Pierwsze dni obozu za nami!

Pierwsze dni obozu za nami!

Od wtorku 8.08.2017 nasz klub uczestniczy w obozie szkoleniowym we Władysławowie. W wyjezdzie bierze udział blisko 60 osób, podzielonych na sześć grup treningowych. Starsi codziennie rozpoczynają dzień porannym rozruchem. Przed południem odbywają się treningi techniczne, których autorem jest nasz trener Włodek. W środę po południu kategorie powyżej KM16 wykonały mocny trening interwałowy na bieżni. Każdy kolejny dzień oznacza coraz większe obciążenie dla naszych nóg (niejedno z nas od początku obozu przebiegło już ponad 50 kilometrów), a grupa młodszych poza wymagającymi treningami technicznymi z pewnością będzie pamiętać miło spędzony czas na plaży!

Jutro rozpoczynamy start w zawodach Baltic Cup. Trzymcie za nas kciuki!

Dodaj komentarz

Post navigation

  Next Post :
Previous Post :