W sobotę (23.02.19) biegaliśmy trening techniczny w Olkuszu na tak zwanych “dołkach”. Licznie pojawiły się reprezentacje aż trzech małopolskich klubów! Mimo niskich temperatur udało nam się pobiegać trochę szybciej i…
Za nami kolejna odsłona biegu górskiego Nawoja. Podobnie jak 3 tygodnie na początku rywalizowaliśmy na urozmaiconej trasie biegu górskiego. Po biegu górskim był czas na BnO, czyli na middle’a w…
Z drobnym opóźnieniem publikujemy kalendarz wydarzeń na 2019 rok. Kalendarz podzielony jest według określonych kategorii zawodów. Zawodników uprzejmie prosimy o zapoznanie się. Życzymy powodzenia w nadchodzącym sezonie! kalendarz
Za nami już kilka wymagających treningów w okolicach Alicante. Poniżej wstawiamy mapki z przebiegami z terenu, w którym biegamy najczęściej. Już wkrótce kolejne nowinki, a tymczasem ślemy serdeczne pozdrowienia wraz…
Za nami kolejny trening techniczny. Testowaliśmy „nowy zakątek” Lasku Wolskiego 💪 Poniżej „szwajcarka” i przebiegi Janka Tarnawskiego!
W minioną niedzielę nasi dzielni seniorzy zmagali się z wymagającą trasą biegu „na Turbacz i z powrotem”. 16,6km i 777m przewyższenia dało się we znaki. W stawce ponad dwustu zawodników…
Za na Bieg Karnawałowy GPK – spore wyzwanie organizacyjne. Na trasach i parkietach GPK nie zabrakło również Wawelowców. Na podium w OPEN zameldowali się Pola Niessner, Małgorzata Wicha, Ada Biederman…