02.05. czwartek -wolne, dzisiaj nie organizujemy treningu. Zapraszamy we wtorek na Kraków City Race w Nowej Hucie.

Tak wyglądał bieg Julii po złoty medal na Pucharze Europy Środkowej.

W sztafecie nasze zawodniczki z W16 (Julia Biskupska, Jaśmina Olejnik) sięgnęły po brąz. Gratulujemy!

W czwartek 11.04. planujemy trening techniczny w Lasku Wolskim, godzina 17:30 – 19:00.

Polana Wobra, 50.0576370, 19.8577430

Na trening proszę wpisać się przez formularz.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKtxp-JOiH9aIoMOnSRlK-Hn2cmWElBtkL7KcyROW2UB3Sog/viewform?pli=1

Dzień dobry,

Dzisiaj (wtorek 9.04) w ramach treningu zapraszamy na zawody Kraków City Race. Start pierwszego zawodnika 18:30.

Listy startowe:

Mamy pewien zapas map, jeśli ktoś zapomniała się zgłosić, a ma ochotę przyjść.

Wszystkie informacje na stronie MZOS w zakładce KCR -1/2024.

Czwartek – 11.04 – 17:30 -19:00 Las Wolski, szczegóły wkrótce.

9.04 (wtorek) – Rakowice

Parametry tras:

City Race – 5,7 km – 24 pk

Sprint – 3,6 km – 16 pk

Basic / Family – 2,2 km – 12pk

Kraków City Race E1 – 2024 – 9.04 (wtorek) – Rakowice.

Regulamin: [PDF]

Zgłoszenia: [LINK]

Baza zawodów: ul. Ułanów 25, 31-450 Kraków

GPS: 50.07805319221616, 19.983929378375365

Start pierwszego zawodnika: 18:30

Serdecznie zapraszamy 🙂

Od kwietnia zapraszamy na treningi w terenie w godzinach 17.30 – 19 .00

Wtorkowe treningi będę w ramach zajęć ” Aktywni z mapą”

Najbliższy poświąteczny trening we wtorek będzię na Młynówce Królewskiej

Czwartkowy treningi – zbiórka o 17.30 pod Pomnikiem Presleya przy ulicy Pietruśńskiego .

Zapraszamy

Link do wydarzenia na stronie Orientharper.pl – tutaj

Znajdziecie tam listy startowe, a po biegu wyniki.

…..”Las typowo górski z dużą siecią dróg, sporo cieków wodnych i bagienek i kamieni, las miejscami z dużą ilością młodych gęsto rosnących buczków…..”

Brzmi ciekawie ? – i tak będzie

Zapraszamy do zapoznania się z komunikatem technicznym zawodów

http://wawelbno.pl/wp-content/uploads/2024/03/Komunikat-Puchar-Prezesa-24-5.pdf

Czas na standardową przypominajkę (dla Wawelowców i nie tylko). Jeszcze tylko do dziś (19.03) do północy czekamy na Wasze zgłoszenia online na Puchar Prezesa.

Więcej szczegółów – tutaj