Wtorki, czwartki 17:30 – 19:00 – hala WKS Wawel i tak do marca 🙂

Starsze dzieci – 17:15 Trening zaczynamy od rozgrzewki na zewnątrz. Proszę zabierać odpowiedni strój i buty na zmianę.

Zapraszamy serdecznie 🙂

Serdecznie zapraszamy w dniach 10-11.11.2022 na zawody z Orientacji Precyzyjnej -Mistrzostwa Gliwic .

Zawody odbędą się w konkurencji PreO . Na początku zawodnicy udają się na stanowisko czasowe a później na trasę PreO zgodnie z otrzymana mapą . Klasyfikacji prowadzona będzie w kategorii PARA (niepełnosprawni ruchowo) oraz OPEN (pozostałe niepełnosprawności).

Zawody odbędą się na nowej mapie w w sprinterskiej „Ligota Łabędzka dawny folwark” 1:3000, warstwice co 2 m, specyfikacji ISSprOM 2019r .

Zgłoszenia przyjmowane są droga mailowa na adres trial@orienteering.org.pl

Zawody są zorganizowane dzięki wsparciu PFRON

WKS Wawel realizuje projekt współfinasowany ze środków PFRON w ramach zadania „Sięgamy po sukces” pod tytułem „Wiosna-Lato-Jesień – Z mapą do sukcesu”.

Zawody Mistrzostwa Gliwic to kolejna edycja zawodów w ramach tego cyklu

Wtorek 1.11 – świętujemy

Czwartek 3.11. – godzina 17:30 – 19:00 – Rozpoczynamy zajęcia na hali WKS Wawel. Prosimy o zabranie ubrania i butów na zmianę.

Serdecznie zapraszamy 🙂

Dzięki wielkie za przybycie dzisiaj. Udostępniamy link do liveloxa, zachęcam do wrzucania śladów. Program sam robi potem wyniki oraz międzyczasy.
https://www.livelox.com/Events/Show/86263/Otwarty-Trening-Techniczny-Reduta
Dodatkowo, żeby trening był bardziej wartościowy, wrzucam pomierzone warianty z dzisiejszych zmagań oraz mapki. Do zobaczenia za dwa tygodnie.

Wtorek 25.10. – godzina 17:30 – 19:00, trening w centrum miasta, zbiórka przy Pomniku Psa Dżoka w Krakowie, Bulwar Czerwieński, okolice ul. Koletek

50.05139506881817, 19.9349262681168

Czwartek 27.10. – godzina 17:30 – 19:00, Park AWF, zbiórka przy fontannach od strony al. Jana Pawła II

50.07337366394882, 19.994899652711286

Serdecznie zapraszamy wszystkich którzy, lubią szukać punktów w ciemnościach na halloweenowy trening – scorelauf (dowolna kolejność zbierania punktów). Miło widziane straszne przebrania halloweenowe. Czołówki obowiązkowe.

Zapraszamy 🙂

Zapraszamy w kolejną środę na trening w Parku Reduta.

Data i Godzina: Środa 26.11 18:00-20:00
Lokalizacja : https://goo.gl/maps/soUDExuYSayU4ZGJA
Mapa: Reduta 1:4000 e-2m
Trasy: Krótka 3,0 km 15 PK; Długa 4,3 km 23 PK
Teren: Leśno-parkowo-miejski 🙂
Na punktach: Lampiony
Na głowie: Latarki 😉
Koszt: 10zł za mapkę
Zgłoszenia: https://forms.gle/cDhEFzSCzGXH3EyL8

Wielkie dzięki za przybycie na nasz poprzedni otwarty trening w Lasku Wolskim. Wystartowało nas ponad 20 osób.

Oto Livelox z tego biegu – wszystkich zachęcamy do wrzucenia swoich przebiegów.
https://www.livelox.com/Events/Show/85702/Otwarty-Trening-Techniczny

Tak jak wspominaliśmy ostatnio, serię  środowych treningów zamierzamy podtrzymać do końca listopada. Będzie to bieganie parkowo-miejskie w godzinach już po zmroku, czyli z czołówką 🙂 Od grudnia w planach treningi weekendowe.

Oto najbliższe plany:
26.10 18:00-20:00 – Park Reduta
9.11 18:00-20:00 – Podgórze
23.11 18:00-20:00 – Bronowice

Szczegółowe informacje co do każdego z treningów pojawią się przed każdym z nich. 

Wtorek 18.10., godzina 17:30-19:00, Park Decjusza, zbiórka w okolicy placu zabaw

Czwartek 20.10., godzina 17:30-19:00 – Park Reduta, zbiórka na placu zabaw

50.09692331767275, 19.985823283323626

Wcześnie robi się ciemno dlatego czołówki dobrze widziane.

Serdecznie zapraszamy 🙂

Zapraszamy na otwarty trening techniczny w najbliższą środę 12.10 do Lasku Wolskiego.

Zbiórka: parking na końcu ul. Zielony Dół. GPS: 50.065291555915024, 19.8552803656184

Trening będzie dostępny w godzinach 16.30-18

Dwie trasy do wyboru: trudna- ok 5km i łatwa do 3km Koszt treningu: 5 zł płatny na miejscu

Organizator: Marcin Biederman

Wtorek 11.10.2022, godzina 17:30-19:00, Osiedle Widok, zbiórka przy palu zabaw, 50.07777715687479, 19.88576931835553

Czwartek 13.10.2022, godzina 17:30-19:00, WKS Wawel, boczne boisko

Zapraszamy 🙂