header-image

Blog

MP wyniki

Gratulacje dla:

Marcina Biedermana za złoto i srebro

Basi Wziętek za brąz

Pauliny Faron za brąz

Marka  Skorupy za brąz

Basi Bączek za piąte miejsce

Kasia Bugaj za piąte miejsce (może teraz uwierzy w siebie)

i dla ….Michała Garbacika za czwarte (ale przed Piotrkiem Parfianowiczem)

Gratulacje dla trenerów- Pawła Biedermana i Tomasza Lubkiewicza

ps. Dzieki dla Basi, Kasi, Mileny i Oli za pomoc w piątkowo sobotniej imprezie na Błoniach (to była b. ważne wydarzenie  dla naszego klubu)

 

OJ będzie się dzialo

W ten czwartek tj. 22.05.2014r   w Łagiewnikach kolejna edycja  Kraków City Race 

Sobota o godz. 7.00  z klubu wyjazd do Helusza na KMP.  Kto, praktycznie wszyscy.

Zabieramy jedzonko, 50 zł. na dopłatę ( spiworek i karimaty  zaw. KM10-14)

W czwartek 29.05. o godz. 18.oo wyjazd na konsultacje techniczną do Warszawy

-skład będzie ogłoszony w Heluszu ale wiadomo kto jedzie.

dopłata 50 zł. w tym jest jedzonko oraz nocleg.

T R E N U J E M Y  –  S T A R T U J E M Y –  W Y G R Y W A M Y !!!!!!!!!!!!!!

O-Games

W miniony weekend część zawodników  naszej sekcji wzięła udział w zawodach O-Games, które są preludium do rozgrywanych w 2017 roku igrzysk sportów nieolimpijskich we Wrocławiu (World Games). Ranga pierwszego biegu był tam większa, że w kategoriach męskiej i damskiej elity sobotnie zmagania były zaliczane do Rankingu Światowego WRE. Nas w tych kategoriach reprezentowała czwórka zawodników, wśród kobiet Paulina była 5, wśród mężczyzn Michał zajął 13 miejsce, Marek 22, a Jasiek ukończył zmagania na 29 pozycji.

14220786161_d761264c97_b

W pozostałych kategoriach kilku zawodników naszej sekcji zajmowało miejsca na podium:

Katarzyna Dyzio – 2 miejsce w K21

Marcin Biederman – 1 miejsce w M16

Stanisław Kruczek – 2 miejsce w M65+

14223871494_157ffd2f32_b

Następnego dnia odbył się bieg klasyczny w bardzo wymagającym fizycznie i technicznie terenie. Najlepiej z naszych na masywie Ślęży poradzili sobie:

Basia Wziętek – 2 miejsce w K16

Katarzyna Dyzio – 1 miejsce w K21

Paulina Faron – 1 miejsce w W21E

Marcin Biederman – 1 miejsce w M16

Jasiek Baran – 2 miejsce w M18

Stanisław Kruczek – 2 miejsce w M65+

14245280423_ed8859cd99_b

Wyjazd na O-Games

Wyjazd w sobotę o godz. 9.00 w składzie:

Lubkiewicz Tomasz, Biederman Marcin, Baran Jan

Skorupa Marek, Garbacik Michał, Dyzio Kasia

Faron Paulina, Cygler Sławek, Bugaj Kasia

Wziętek Basia, Biederman Ada, Kruczek Stasiu

Wszołek Zuza, Kruczek Kamila, Sobas Ola

zabrać spiworek i materacyk oraz jedzonko.

Na stronie zawodów sprawdźcie nr. czipów

i zapoznajcie się z komunikatem tech.

Trzymamy kciuki za Was i za Tych co jadą „zawojować” Węgry.

 

Ściganie na crossie

W minioną sobotę grupa zawodników naszej sekcji ścigała się w pierwszym biegu eliminacyjnym do Mistrzostw Świata Juniorów, które odbędą się w drugiej połowie lipca w Bułgarii. Biegacze mieli do pokonania 3 pętle, których długość łącznie wynosiła niecałe 10 kilometrów i 250 metrów przewyższenia. Pomimo bólu i ogromnych zakwasów z wyników jesteśmy zadowoleni.

Wyniki

1. Piotr Parfianowicz        33’50”

2. Michał Garbacik       +2’04”

3. Krzysztof Wołowczyk    +3’02”

7. Marek Skorupa           +4’29”

11. Jan Baran                  +6’08”

Marcin Biederman       25’39” (2 pętle)

IMG_4747 IMG_4764 IMG_4606 IMG_4610fot. Joanna Parfianowicz

Wszyscy zawodnicy z Wawelu startujący na 3 pętlach wykonali niezbędne minimum na Mistrzostwa Świata, a następna część eliminacji odbędzie się już w tą sobotę.

 

Mistrzostwa Polski w LONGU – czyli grad srebrnych medali dla Wawelu.

Nasza sekcja wspaniale rozpoczęła sezon na Mistrzostwach Polski w Długodystansowym biegu na Orientację. Po starcie naszych zawodników mieliśmy się czym pochwalić. Z nad morza przywieźliśmy 8 medali w tym 7 z Mistrzostw Polski i jeden z zawodów towarzyszących. Naszych wicemistrzów Polski od Mistrzostwa dzieliły sekundy: Marek Skorupa 6 sekund, Michał garbacik 11 sekund i Marcin Biederman 29 sekund.

 

IMG_4329

A oto wyniki:

K16- Adrianna Biederman  srebrny medal;

K21- Barbara Bączek-Motała srebrny medal;

M16- Marcin Biederman  srebrny medal;

M18- Marek Skorupa  srebrny medal;

Jan Baran brązowy medal;

M20- Michał Garbacik srebrny medal;

M45- Rafał Świątkowski brązowy medal;

oraz Sławek Cygler pierwsze miejsce w zawodach towarzyszących.

Wszystkim zawodnikom gratulujemy i czekamy na jeszcze więcej tak dobrych biegów jak te.

Wyniki i międzyczasy na stronie oraz galeria.