Co to jest BnO?

Poznaj zielony sport

Połączenie wysiłku intelektualnego i fizycznego, obcowanie z naturą i świetnym towarzystwem, nowe bezcenne umiejętności. Dlaczego nie?

Czytaj dalej

Gdzie zacząć?

Oczywiście w Wawelu

Zapraszamy ludzi w każdym wieku niezależnie od poziomu sprawności fizycznej. Nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak łatwo się wkręcić.

Czytaj dalej

To może na trening?

Gdzie i kiedy przyjść

Tu na bieżąco aktualizujemy kalendarz treningów, zawodów, wyjazdów. Zdobądź się na odwagę i przyjdź. O resztę się nie martw!

Czytaj dalej

Zmiana opisu punktu kontrolnego [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w sobota, 24 października, 2020 o godzinie 09:10 PM przez M.Garbacik

Kod 33
Jest: Ścianka skalna 12 m
Ma być: Ścianka skalna 1,2 m

Komisja odwoławcza [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w sobota, 24 października, 2020 o godzinie 12:10 PM przez M.Garbacik

Informujemy, że komisja odwoławcza została powołana w następującym składzie: Stanisław Leśnicki, Piotr Paszyński, Andrzej Wysocki.

Badania lekarskie i oświadczenie COVID-19 [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w sobota, 24 października, 2020 o godzinie 12:10 PM przez M.Garbacik

Uprzejmie przypominamy, że zgodnie z regulaminem, zawodników obowiązują badania lekarskie. Badania będą do wykazania w biurze zawodów.

Zawodnicy z kategorii KM20+ mogą podpisać oświadczenie, którego wzór jest podany poniżej.

Jednocześnie kierowników ekip prosimy o wydrukowanie i zebranie stosownych oświadczeń COVID-19 – wzór poniżej.

Zasady bezpieczeństwa [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w sobota, 24 października, 2020 o godzinie 10:10 AM przez M.Garbacik

W związku z obowiązującym stanem epidemii i pogarszającą się sytuacją w kraju przestawiamy szereg zasad organizacji nadchodzących mistrzostw kraju. Kierownicy ekip zobowiązani do przedstawienia poniższego komunikatu swoim drużynom. W razie pytań (tradycyjnie) służymy pomocą.

  • Mistrzostwa Polski i zawody towarzyszące stanowią odrębne zawody. Jednocześnie na biegach przebywać będzie maksymalnie 250 osób.
  • Obsługa zawodów będzie wyposażona w przyłbice lub maseczki oraz rękawice ochronne.
  • Na starcie i mecie zawodów dostępny będzie płyn do dezynfekcji. Powierzchnie w namiocie mety będą regularnie dezynfekowane.
  • Stacje SI na punktach kontrolnych będą działać w trybie bezdotykowym. Zawodnicy biegający z kartami SI (które nie działają w trybie bezdotykowym) potwierdzają PK jak dotychczas.
  • Na mecie zawodów brak wywieszonych wyników. Wyniki Online znajdziecie na naszej stronie internetowej.
  • Do biura zawodów zapraszamy pojedynczo, tylko i wyłącznie kierowników ekip. Obowiązuje dystans oraz zasłanianie ust i nosa.
  • Rezygnujemy z klasycznej dekoracji – kierownicy ekip będą mogli odebrać medale i dyplomy w biurze zawodów.
  • Jednocześnie prosimy wszystkich zawodników o zapoznanie się z wytycznymi przekazanymi przez Polski Związek Orientacji Sportowej (w załączniku).

I przed wszystkim…

Prosimy Was wszystkich o odpowiedzialność. Po ukończonym biegu i stosownym „schłodzeniu” prosimy zawodników o niezwłoczne opuszczenie centrum zawodów (udanie się do samochodów, miejsc zakwaterowania). Czas na piknik w centrum zawodów jeszcze nadejdzie. Mamy nadzieję już na 40. Wawel Cup!

3D RERUN [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w sobota, 24 października, 2020 o godzinie 09:10 AM przez M.Garbacik

Wzorem tegorocznego Wawel Cup, chcemy dostarczyć Wam z nadchodzących Mistrzostw spory materiał do analizy – filmiki, porównanie wariantów, ślady naniesione w 3D RERUN. Aby ułatwić nam zadanie przesyłajcie po biegu swoje ślady z zegarków na gpswawelcup@gmail.com. Powodzenia!


Listy startowe [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w sobota, 24 października, 2020 o godzinie 08:10 AM przez M.Garbacik

Publikujemy listy startowe na zawody towarzyszące oraz (raz jeszcze) minuty startu poszczególnych kategorii Mistrzostw. Biorąc pod uwagę zawody towarzyszące minuta 0 liczona jest od godziny 9:30.

Dodatkowo przypominamy, że z soboty na niedzielę, następuje zmiana czasu (cofamy się o jedną godzinę do tyłu). Dostaliśmy zatem dodatkową godzinę by przygotować dla Was Mistrzostwa!

centrum online – tutaj

*fot. Manuel Uribe Photography

Przebieg widokowy [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w piątek, 23 października, 2020 o godzinie 05:10 PM przez M.Garbacik

Na trasie zlokalizowane będą punkty wodopojowe – organizator zapewnia wodę. Na punkcie wodopojowym w centrum zawodów można zostawić swoje napoje. Przebieg widokowy pokonywany jest raz, znajduje się mniej więcej w 50-75% trasy w zależności od kategorii wiekowej.

Ostatni punkt na trasie będzie jednocześnie punktem widokowym dla poszczególnych kategorii. Zawodnicy biegnąc w lewo, przebiegają na drugą pętle. Prosto poprowadzona będzie droga do mety.

Uwaga! Zmiany – Skala map! [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w piątek, 23 października, 2020 o godzinie 10:10 AM przez M.Garbacik

Drodzy uczestnicy, przedstawiamy zestaw istotnych zmian technicznych związanych z nadchodzącymi zawodami:

1. Po wydrukowaniu wszystkich map na Mistrzostwa, komisja organizatorów po konsultacji z Zarządem Polskiego Związku Orientacji Sportowej podjęła decyzję o zmianie skali w kategoriach KM16-KM35. Czytelność mapy w skali 1:15 000, w niektórych fragmentach z dużą ilością formacji skalnych, budziła nasze wątpliwości. W związku z powyższym zdecydowaliśmy o zmianie skali mapy na 1:10 000. Mapy na Mistrzostwa w skali 1:10 000 (w formacie A3) zostały wydrukowane po raz kolejny.

2. Po wykonaniu druków próbnych na formacie A3, informujemy że z uwagi na wielkość obszaru zmieniona została skala mapy (na 1:10 000) w kategoriach M65 i M70. Skala 1:7 500 dedykowana będzie dla kategorii K65, M75 i M80.

3. W związku z powyższymi informacjami, mapy na Model Event będą drukowane w skali 1:10 000.

Za późne zmiany przepraszamy. Liczymy, że finalnie między innymi dzięki nim, wyjedziecie z naszych zawodów zadowoleni.

*fot. Manuel Uribe Photography

Parametry tras – Model Event [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w czwartek, 22 października, 2020 o godzinie 11:10 AM przez M.Garbacik

Jeszcze do północy (22.10.2020) czekamy na Wasze zgłoszenia na Model Event.

Lokalizacja – Wyciąg Narciarski Morsko (centrum zawodów Wawel Cup 2020), 50.554093, 19.519155

czas – 14:00 – 17:00
(o 17:00 do lasu wchodzi obsługa ściągająca punkty kontrolne)

Morsko
warstwice co 5 metrów
autor mapy – Włodzimierz Dyzio 2020
budowniczy tras – Włodzimierz Dyzio

Model Event – tutaj

Poniżej parametry tras, zachęcamy do zapoznania się.

Biuro zawodów [MistrzostwaPolskiUltralong]

Napisano w czwartek, 22 października, 2020 o godzinie 08:10 AM przez M.Garbacik

Dla osób zainteresowanych, a w szczególności dla kierowników ekip, publikujemy informacje dotyczące lokalizacji i funkcjonowania biura zawodów.

Biuro zawodów czynne będzie:
1. w sobotę 18:00-20:00, Zajazd Jurajski, 50.567518, 19.533419
2. w niedzielę 7:30-9:00, polana pod Gościńcem Jurajskim, 50.567064, 19.536006
3. w niedzielę po biegu – wydawanie dyplomów i medali dla kierowników ekip*

Do biura zapraszamy pojedynczo tylko i wyłącznie kierowników ekip. Obowiązuje dystans oraz zasłanianie ust i nosa.

W przypadku rezygnacji z udziału po 19.10.2020, naliczana jest opłata startowa w wysokości 50% wpisowego.

*W związku z pogarszającą się sytuacją w kraju jeśli chodzi o rozprzestrzenianie się epidemii COVID-19, w trakcie Mistrzostw Polski Ultralong ograniczamy kontakt pomiędzy zawodnikami do minimum. Między innymi rezygnujemy z klasycznej dekoracji – kierownicy ekip będą mogli odebrać medale i dyplomy w biurze zawodów.