Połączenie wysiłku intelektualnego i fizycznego, obcowanie z naturą i świetnym towarzystwem, nowe bezcenne umiejętności. Dlaczego nie?
Co to jest BnO?
Poznaj zielony sport
Gdzie zacząć?
Oczywiście w Wawelu
Zapraszamy ludzi w każdym wieku niezależnie od poziomu sprawności fizycznej. Nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak łatwo się wkręcić.
To może na trening?
Gdzie i kiedy przyjść
Tu na bieżąco aktualizujemy kalendarz treningów, zawodów, wyjazdów. Zdobądź się na odwagę i przyjdź. O resztę się nie martw!
Wesołych Świąt!
Napisano w czwartek, 24 grudnia, 2020 o godzinie 11:12 AM przez Michał
Chcielibyśmy złożyć Wam najlepsze życzenia z okazji Świąt Bożego Narodzenia. Dużo zdrowia, radości i… żebyśmy wszyscy spotkali się na zawodach w nowym, lepszym roku!
0 Komentarzy
Rozgrzewka – wyniki
Napisano w czwartek, 17 grudnia, 2020 o godzinie 09:12 PM przez Michał
Rozgrzewka – listy startowe
Napisano w środa, 16 grudnia, 2020 o godzinie 11:12 PM przez Michał
Publikujemy listy startowe na jutrzejszą Rozgrzewkę.
Więcej szczegółów na stronie zawodów.
Wawel Cup 2021 biuletyn
Napisano w niedziela, 13 grudnia, 2020 o godzinie 10:12 PM przez Michał
Zachęcamy do zapoznania się z biuletynem, zbliżającej się wielkimi krokami, 40. edycji Wawel Cup. Przekaż wiadomość dalej i zarezerwuj w swoim kalendarzu datę 14-18.07.2021. Więcej informacji na wawelcup.pl!
Komunikat techniczny – Kraków City Race Rozgrzewka
Napisano w czwartek, 10 grudnia, 2020 o godzinie 05:12 PM przez Michał
Trening techniczny Las Orlej – 12.12.2020
Napisano w poniedziałek, 7 grudnia, 2020 o godzinie 12:12 PM przez Michał
wyniki Mistrzostwa Grudnia
Napisano w sobota, 5 grudnia, 2020 o godzinie 01:12 PM przez Michał
Wyniki wraz z międzyczasami dostępne są w zakładce Treningi techniczne oraz tutaj. Zachęcamy do analizy!
Listy startowe Mistrzostwa Grudnia
Napisano w piątek, 4 grudnia, 2020 o godzinie 11:12 PM przez Michał
Listy startowe na Mistrzostwa Grudnia dostępne są tutaj. Zachęcamy do zapoznania się.
Zgrupowanie 26.11-29.11
Napisano w czwartek, 3 grudnia, 2020 o godzinie 10:12 AM przez Maja
Miniony weekend dla części naszych zawodników minął bardzo pracowicie.
Żeńska grupa, pod opieką Trenerki Ani i Trenera Marka miała okazję trenować u boku kadry seniorów. Dziewczyny sprawdziły swoje umiejętności na wymagających sprintach oraz treningach leśnych, a dodatkowo zaczerpnęły bezcennej wiedzy od doświadczonej zawodniczki – Hanny Wiśniewskiej.
Mamy szczerą nadzieję, że ten wyjazd będzie stanowił dobrą motywację do dalszej ciężkiej pracy.
Wyniki sprawdzianu biegowego
Napisano w czwartek, 3 grudnia, 2020 o godzinie 10:12 AM przez Maja
Wczoraj w godzinach popołudniowych odbył się sprawdzian biegowy w Lasku Wolskim dla naszych zawodników.
Poniżej przedstawiamy wyniki na poszczególnych dystansach:
