W czwartek (18.04.2013) od godz. 16:15 do 18:00 odbędzie się trening techniczny w Parku Decjusza. Zapraszamy!

Zapraszamy wszystkich chętnych zawodników BnO oraz biegaczy, którzy chcą bliżej poznać naszą dyscyplinę na 2 etapy zawodów BnO – GRAND PRIX MAŁOPOLSKI 2013 w dniach 20-21.04.2013, które rozegrają się się w okolicach Olkusza (patrz: załączona mapka). KATEGORIE: KM 10, 12, 14, 16, 18, 35+ (zgłoszenia mailem do czwartku 18.04: wlodek.dyzio@gmail.com) – oraz OPEN (do tej kategorii można również zgłosić się w dniu zawodów). WPISOWE: zawodnicy Małopolskiego Związku Orientacji Sportowej – 0 zł – pozostali uczestnicy – 10 zł – za każdy bieg. POMIAR CZASU: Sport Ident. Etap 1 – dystans średni: 20.04- sobota – start godzina 12:00, Etap 2 – dystans klasyczny: 21.04 – niedziela – start godzina 10:00.

Trener Włodek obiecuje bardzo ciekawe trasy! Serdecznie zapraszamy – również rodziców naszych zawodników – bardzo mile widziani (mogą wystartować 🙂 ale nie muszą:))).

Hej,

trening 16.04.2013 (wtorek) odbędzie się w Parku Jordana. Zbiórka o godz. 16.15 na placu zabaw od strony ul. Reymonta. 

Sprint po Bratysławie zakończony. Rewelacyjnie spisały się nasze dziewczyny w W16 – Ola Sobas wygrała a 37 sekund za nią na drugim miejscu uplasowała się Katharina Orsech. Grzegorz Baran w M12 zajął 3 miejsce, a Ada Biederman W 14 – zajeła 5 miejsce.  Wszystkim gratulujemy i życzymy jutro udanego biegu.

Kolejny trening techniczny odbędzie się w niedzielę o godz. 10:45 u rodzinki Baranów w Kleszczowie. Wyjazd z klubu o godz. 10:00. Wszelkie pytania proszę kierować do trenera Włodka, który będzie organizował  trening.

Spotykamy się na  parkingu przy Lesie Wolskim (tym z krakowbiega.pl) o 16:30 – wyjazd z klubu 16:15.  Zabierzcie kompasy.

Do ekipy która jedzie do Bratysławy (Grzegorz Baran  886658, Majka Garbacik, Milena Ludwig 1401477, Adrianna Biederman 887006, Michał Krzysztyński 54048, Marcin Biederman 887007, Kasia Bugaj 886337, Ola Sobas 886321, Paweł Biederman 887009, Piotr Ludwig, Lilianna Etterle-Biederman 887008) dołączyła  Ula Janik K-14 i  Katharina Orsech K-16. Sprawdźcie  numery chipów i zabierzcie je na zawody !!! Ja mam chip dla Majki, Kasi Orsech i Uli – reszta musi zabrać swoje !!!

Wyjeżdżamy w piątek – zbiórka w klubie – 14:15 – odjazd 14:30, a wracamy w niedzielę po zawodach (wieczorem). Nie planujemy przerwy obiadowej na trasie! Przed nami 2 biegi: sprint po starym mieście w Bratysławie w sobotę oraz klasyk w niedzielę – odsyłam do analizy map dostępnych na stronie zawodów. Żywimy się we własnym zakresie – co oznacza, że trzeba zabrać pieniążki na dwa obiady oraz na jedzenie. Czajnik i nóż wezmę ze sobą – każdy zabiera kubek, łyżeczkę, nóż do smarowania i ściereczkę :). Śpimy na sali – zabieramy karimaty i śpiwory.

We wtorek trening w Parku Krakowskim przy placu Inwalidów – zbiórka w parku przy fontannie o 16:30 lub 16:00 zbiórka w klubie w szatni sekcji.

Przypominam, że w piątek jedziemy na zawody do Bratysławy. Osoby które jada to: Grzegorz Baran, Majka Garbacik, Marta Listek, Milena Ludwig, Adrianna Biederman, Michał Krzysztyński, Marcin Biederman, Kasia Bugaj, Ola Sobas, Paweł Biederman, Piotr Ludwig, Lilianna Etterle-Biederman. Szczegóły jutro na treningu.

Pierwszy test na ogólnopolskiej arenie za nami. Możemy być dumni z występu naszych zawodników. Na medalowych pozycjach uplasowali się:  Aleksandra Sobas K 16 – 1 miejsce, Jan Baran M-16 – 2 miejsce, Michał Garbacik M-18 – 2 miejsce oraz Adrianna Biederman K 14 – 3 miejsce. Wyniki dostępne tutaj.

Już we wtorek – 02.04.2013- trening techniczny w Parku Bednarskiego – zbiórka przy bramie parku od strony ulicy Podgórskiej o godzinie  11:30. Wyjazd z klubu o 11:00.

Do zobaczenia 🙂