header-image

Blog

Podsumowanie 10MILA w wykonaniu Wawelowców!

Rywalizacja rozpoczęła się już we wczorajsze południe, kiedy ruszył start masowy sztafet kobiecych. Trzy z nas (Ada, Zosia, Maja) miały możliwość startowania w barwach szwedzkiego klubu OK Kolmården. Maja biegała na pierwszej zmianie (dystans 6.0-6.1) i ukończyła trasę z czasem 50:34. Ada startowała na zmianie drugiej (7.0-7.1) kończąc zmagania z czasem 60:51, poprawiając przy tym pozycję swojej sztafety o 70 miejsc! Nieco dłuższa trasa przypadła Zosi (8.9-9.0), która kończąc bieg na piątej zmianie przyprowadziła swoją sztafetę na 152. miejscu, podnosząc lokatę sztafety o 8 pozycji!

Warto dodać, że pierwsza sztafeta naszego klubu ukończyła zmagania na 64. miejscu!

O 21:00 przyszła pora na naszych dzielnych chłopców, kiedy ruszył start masowy pierwszych zmian! Pierwszym Wawelowcem, który pobiegł do lasu był Jasiek Baran. Startował on na czwartej (najdłuższej) zmianie. Jasiek pokonał trasę 16.8 km w czasie 128:21! Dodatkowo zachęcamy do zapoznania się z przebiegiem na pierwszy punkt, którego zdjęcie możecie znaleźć poniżej! Następnie na ósmej zmianie do lasu wybiegł Marcin Biederman, który miał do pokonania dystans 9.8 km. Czas jaki uzyskał to 75:06. Przyprowadził swoją sztafetę na 56. miejscu i takie też ostatecznie uzyskała sztafeta w całej rywalizacji. Warto wspomnieć, że jest to najwyższa lokata naszego szwedzkiego klubu od 2001 roku!

 

 

Szwedzkie bieganko

W środę czworo z nas wystartowało w biegu Kolmarden Vertical. Sprostaliśmy trudnej i wymagającej trasie (6km, 300m przewyższenia i przewidywany 30-minutowy czas zwycięzcy), więc ostatni test biegowy przed 10milą wyszedł bardzo dobrze: Marcin Biederman ukończył trasę pierwszy, tuż przed Jaśkiem Baranem. Maja Garbacik skończyła na 6. miejscu wśród kobiet, a za nią Zosia Galla. Po biegu wszyscy zachwycaliśmy się urokiem trasy (podbieg w szczelinie między skałami, wybieg na górę, skąd był malowniczy widok na jezioro) i chwaliliśmy Adę Biederman, która wspierała nas na trasie. Poniżej wyniki:

1. Marcin Biederman 29:37
2. Jasiek Baran 29:50

6. Maja Garbacik 40:30
7. Zosia Galla 41:03

Warto odnotować, że nasza koleżanka z klubu szwedzkiego Ania Matyba ukończyła bieg na 3. miejscu z czasem 39:17, a pierwsza z kobiet biegała 33:58.

Już dziś śledźcie nasze wyniki na 10mili na stronie zawodów!

 


Mistrzostwa Moraw

Mistrovstvi Moravy na klasicke trati za nami. Ogółem 4 miejsca na podium. Madzia 3 w D16, Michał wygrał skróconą „elite” ;) czyli H21K 4 minutki z drugim. Ja i Jan skończyliśmy na dwóch pierwszych miejscach w H20. Trzymajcie kciuki za jutrzejszą rywalizację sztafet.

Marcin Biederman


Prague Easter

Troje naszych zawodników reprezentując Kadrę Narodową Juniorów spędziło święta Wielkanocne w Czechach na Prague Easter. Wszystkie trzy biegi były rozgrywane w bardzo ciężkich, skalnych terenach. Pierwszy etap- middle- potwierdził świetną formę Marcina Biedermana, który wygrał z przewagą 6 min. Po pierwszym biegu Adrianna Biederman zajmowała 2 miejsce w kategorii D18. Kolejne dwa etapy były rozgrywane w bardzo górzystym terenie. Trasy były trudne technicznie i charakteryzowały się dużym przewyższeniem. W kategorii H20 Marcin zdeklasował rywali kończąc zawody na 1. miejscu z przewagą ponad 20 min! Adrianna ukończyła na 2 miejscu tuż za koleżanką z kadry- Zuzanną Morawską. Były to dla nich trzy dni ciężkiej walki w Czechach, z którymi świetnie sobie poradzili. Gratulujemy!

wyniki

 

Mistrzostwa w ultralongu

Za nami Mistrzostwa Polski w Długodystansowym BnO. Pierwszy czempionat pokazał, że w tym roku przed nami jeszcze sporo pracy…

Mimo tego, że nie wracaliśmy w szampańskich nastrojach, na zawodach nie zabrakło medali i miejsc wartych odnotowania. Nie zawiedli nasi faworyci z M20 – 1. był Marcin Biederman, a 2. Jan Baran. Wielkie brawa dla chłopaków!

Na trzecim miejscu finiszowała Adrianna Biederman, jednak największym zaskoczeniem na plus kwietniowych Mistrzostw Polski będzie brązowy medal w M18 Kuby Kijaka! O podium otarły się Madzia Topór w K16, Zosia Galla w K20 i Barbara Bączek-Motała w K21, przywożąc z longa drewniane medale za IV miejsca.

wyniki

Wśród naszych mastersów, zwyciężył niezawodny Paweł Moszkowicz, zaś drugie miejsce zajęła trenerka Ania. Sekundy zadecydowały o tym, że obejść smakiem musiał się Piotr Niessner – IV miejsce. Dobrze pobiegła też Teresa Bugaj (również czwarta) i Przemysław Czapla (piąte miejsce). Gratulujemy i życzymy owocnych treningów!

Ada z medalem z CEYOC-a

Mamy świeżutki medal w Mistrzostwach Juniorów Europy Środkowej w sztafetach W18 (Kinga Królik – Adrianna Biederman – Zuzanna Morawska) wywalczony z udziałem naszej zawodniczki. Do końca ważyły się losy, jakiego koloru on będzie 🙂. Kinga przybiegła 2., Ada (WKS WAWEL) wyprowadziła Polskę na miejsce 1. a Zuza, po pasjonującej walce na końcówce trasy, ostatecznie zakończyła rywalizację na 3. miejscu. Gratulujemy dziewczynom!!!

Pisała dumna mama!

wyniki

GPM i AMP

W ten weekend (tj. 25-26.03.2017) miała miejsce pierwsza tura cyklu Grand Prix Małopolski!

W sobotę braliśmy udział i organizowaliśmy bieg średniodystansowy w lesie 'Sikornik’ niedaleko kopca Kościuszki. Trasy były bardzo wymagające fizyczne, przez co ciężko było rozwinąć wysokie prędkości podczas biegu. Mimo tego trasy były bardzo ciekawe i nie zabrakło zaciętej rywalizacji sportowej między zawodnikami.

Wczoraj odbył się bieg klasyczny, który miał miejsce w Lesie Wolskim! Na początku pogoda nas nie rozpieszczała, ale pod koniec wyszło piękne słońce. Trasy były pełne długich przebiegów, dlatego rywalizacja w poszczególnych kategoriach była interesująca. Wielkie gratulacje dla zwycięzców swoich kategorii wiekowych, a w szczególności dla młodszych zawodników, których frekwencja na zawodach była naprawdę bardzo wysoka!

Pragniemy również zaprosić was na drugą edycję Grand Prix Małopolski, która odbędzie się 06-07.05.2017 w Zabierzowie! Serdecznie zapraszamy.

wyniki

Pisała Majka 😉

Jednocześnie w Łodzi Jasiek i Michał rywalizowali w Akademickich Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych. Walka toczyła się nie tylko o medale AMP, ale również między innymi o Mistrzostwo UJ-otu, Mistrzostwo WKS Wawel oraz tytuł najlepszego przełajowca wśród akademickich orientalistów 😉 We właściwej rywalizacji nasi zawodnicy zajęli odpowiednio 56. i 57. miejsce, pokonując przełajową trasę 9km w czasie niewiele powyżej 32 minut. (32:19, 32:27) Poziom całego biegu był niezwykle wysoki i wyrównany. Warto wspomnieć jeszcze o tym, że uczelnia Janka (AGH Kraków) zajęła drugie miejsce w Klasyfikacji Uczelni Technicznych. Powodzenia na ultralongu!

wyniki